下剤 ダイエット 痩せた

下剤ダイエットで痩せたけど副作用が怖い時は・・

 

お腹の中には宿便がたまっていて、この量が多いと体重も増えます。宿便は定期的に
きれいにしてあげるほうがお肌のためにも良いです。

 

もともと便秘気味の人は、特に宿便がたまりやすいです。便秘気味の人で下剤が手放せない、下剤を飲まないと出ないという人もいるかもしれません。

 

有名な下剤の1つにコーラックがあります。小粒でとっても飲みやすくて2粒飲めばきちんと排便されることが多いです。でも人によっては効かない、逆にものずごくお腹が痛くなるということがあります。昔使用していましたが、めちゃくちゃお腹が痛くなって、電車の中ですごく辛かったのを覚えています。

 

だいたい8時間くらいで効いてくるのですが、必ず8時間というわけではないので、出かけるときに飲むことは避けたほうが良いです。コーラックに限らず、下剤をダイエットの補助に使用している人が結構いるみたいです。下剤ダイエットで痩せたという声は良く聞きます。

 

確かに宿便が出ることで体重は減りますが、下剤は便と一緒に水分や塩分なども排泄してしまいます。そして副作用がありますし、乱用すると自分で便を出す力がなくなってしまいます。下剤を乱用するのであれば、ダイエットサプリメントに切り替えたほうが安全です。

 

康食品に分類されますし、副作用もありません。特に便秘とダイエットに良いサプリを探しているという人におすすめなのが、カメヤマ酵母です。

 

 

内臓脂肪やBMIが気になる方におすすめのダイエットサプリメントがライオンのラクトフェリンです。内臓脂肪を減らしたりBMIを改善することをライオンが発見しました。

 

 

カメヤマ酵母は生きてる酵母が糖質を分解してくれますので太らない体を作るサポートしてくれます。